土、日曜日と三重県選手権が開催されました。 あまりの多忙さに漸くアップ出来ました。 あの天候不順の中、審判や補助員をされた皆様、駐車場の誘導などいつも頭が下がります。ありがとうございましたm(__)m 娘の方は土曜日が２００mと４継に出場しました。…

東海インターハイ、県小学生交流大会も終わりとりあえず、一段落となりました。 昨年までは小、中、高と選手がいたので7、8月は毎週試合でした。その代わり今年8月は少しゆっくり出来るのでJAAF ジュニアコーチ養成講座に申込みました❗ 会社を2日間休みレッ…

昨日は三重県小学生交流大会の応援に行きました❗ 天気予報がコロコロ変わる中、結局は雨も上がり非常に蒸し暑い中でのトライとなりました。 レッスンに参加選手は2名が参加。 二人共にクラブ練習で痛みがある中、出来る事を最後まで保護者の方の協力もあり無…

先週よりテスト中の娘ですが練習をやりたいと言う事なのでサブトラックにて行いました。 テスト中とは言いますが昼には学校でウエイトもやって来たらしく、何の練習をするかは❓❓❓ とりあえず、自分がやって欲しい練習を伝えました❗ ミニハードルを1m60間隔で…

木曜日～日曜日まで福岡県にて日本選手権が開催されていました。あいにく保々4日間共に雨でしたが、隣の熊本県では避難勧告まで出ている状態でしたので無事終えただけでも良かったのではないでしょうか。 男子100mでは実力通りにサニーブラウンハキーム選手…

昨日で東海インターハイも終了しました。 娘の高校からは2名が出場。ぜひ、実力を出し切って良い夏にして欲しいですね(^-^) そして、娘は昨日のマイルリレー2走に登場。 1走先輩が上位で娘へ。2コーナー出口で2位へ。4コーナーで一人に抜かれ、一人を抜き返…

昨日は晴天の暑い中、娘が400mに出場しました。 県インターハイの時から何も変わらなければ簡単に予選敗退になるのはわかっていましたが。 私は業務中でしたので速報をチェック。 すると組5着でしたがベストタイムを1"1更新してプラス2に入り準決勝に進出❗ …

今日から娘達は東海インターハイに3泊4日で出発します。 昨夜はレッスンを入れずにコンディションニングマッサージをするつもりで早めに風呂も入り準備をしていました。 20時ごろ娘が帰宅し今日からの準備等をして既に22時前。 既に睡眠モードでしたがマッサ…

娘は今週金曜日より東海インターハイですが100mのタイムや県インターハイのレベルから見ると昨年と同レベルかもしれません。 それでも休日の検定試験がある中、前回アドバイスした膝下と左手の修正を行っていますので期間は短いですが効果が出るかもしれませ…

とうとうサニーブラウンハキーム選手が頭角を現し9"97の日本新。男子のレベルは史上最高ですのでリレーは特に楽しみです。 女子は土井杏奈選手も11"52と全盛期に戻って来ていますが福島選手の動向がわかりません。、高校生の御家瀬選手11"54、世古選手児玉選…

金曜日は県インターハイ初日。 娘の400m予選は1番目なので朝から出動しました。 到着後は以前、レッスンに参加してくれた短距離選手のお父さんよりハードルを頂きました。 中学時代からバネのある走りで楽しみにしていましたが怪我の影響もありなかなかタイ…

日曜日午前中、教え子の県総体女子サッカーの応援に娘と行きました❗ 先週の試合で引き分け事実上の引退試合。冬場も怪我に悩まされましたがどうにか出場出来るまで回復しました⤴️ ハーフタイムから１５分程でしたが頑張ってきた姿を観れただけで満足でした。…

小学生の地区大会も終わり、いよいよ県インターハイ、県交流大会、県通信と続きます。 県インターハイ以外は直接全国大会に結び付く重要な大会となります❗ その中でも中学生は全国通信を狙える位置にいます。 春先から３回の記録会に出場し、それなりの記録…

今日は鈴鹿市と三泗地区の記録会と小学生地区予選が行われました。 三泗地区は１名ですが無事通過。 自分の課題も再認識して県予選に向けて気合いが入っています(^-^) 鈴鹿市の地区予選では短距離１００mに出場し体調が悪いなかでも目標を持って１着になりま…

昨日は春季高校を観に行きました❗ 娘はまだ、１００mのスピードが上がらない為４００mの出場となりました。 １１：２５予選スタート。 全体のメンバーを観ても確実に上位に行けると思っていました。 予選は１着で６４”。 流してはいましたが腕振りと足のタイ…

とうとう令和になりましたね❗ 平成に変わった時を思い出します。 高校で一度は陸上を諦め働いていましたがソウルオリンピックを見てもう一度陸上を始めた頃でした。 練習時間は仕事が終わる21時～、しかし、本気で陸上をする為にスポーツ店に転職、ここから…

週の初め月曜日は野球選手のレッスンから始まります。 土、日曜日は試合や練習をし、キャッチャー、ピッチャー、4番と大忙し、月曜日もレッスンと頑張っているなーと感心しています。 なので練習も極力走る練習は最低限に抑え身体の使い方やコアトレをメイン…

今週も日曜日～土曜日までレッスンを行いましたがシーズンインして選手それぞれの課題が見えて来ました❗ 昨日は小学生選手のレッスンでしたが、なかなか思うような動きが出来ずに苛立ち泣きながらトライしていましたが、最後は見事クリアー出来ました いつも…

昨日は午前中から雨予報でしたがどうにか15時ごろまでもってくれました。 最近は娘も軽めのメニューで参加する事もあり小学生選手は喜んでくれているかな？ まずは皆でバレーボールから❗バレーボールを上手くなる事より、楽しく上体をほぐす為に行っています…

昨日は今季、シーズンインとなる第1回鈴鹿市記録会に出場しました。 天候は晴れ、しかし、11時ごろより北西の風が強くなり種目よってはかなり影響しました。 トップバターはレッスンでは800mの練習は殆どしませんが800mと100mにチャレンジした小学6年生。 80…

日曜日は今週末行われる記録会の会場にてレッスンを行いました。 珍しく娘も参加しました。 スタート練習を動画依頼で撮影 それほど中学時代と変化もなく、かと言って速さも感じませんでした。 次にスタート後、30m付近で撮影して欲しいと撮影。右は手本の桐…

春休み真っ只中ですが私は通常業務の為、いつも通り夜の静かな競技場でレッスンしています。 冬も終わり夜も大分、温かくなって来ましたが小学生選手の大半はポケットに手を入れます。 私は練習する際に注意はしますが怒りはしません。 なぜか？を今回は資料…

高校入試発表、卒業式も終わり春休みに入りました。 昨日のレッスンは女子ばかりの4名で行いました。4名で3種目に別れると観るのが大変ですが、そこは無線機の力で手を抜かずアドバイスしました。 それでも全て見れるわけでもなく選手の自主性も観ていました…

先週も葬祭がありましたが日曜日～日曜日までレッスンを行いました❗ 種目練習が増える中、良く選手から聞く言葉があります。 それは 難しい、怖い、出来ない、の言葉。 どれも結果を表す言葉ですが(怖いもイメージした結果)、選手の素直な言葉でそれでもチャ…

シーズンインも後、1ヶ月を切りました。 選手達の練習も専門種目のレッスンとなり、一つ一つの課題が観えてきました。 短距離選手は 昨年まで引き付け動作が出来ませんでした。これをスタート後、20mより自然と行えるように意識付けしています。 怪我や病気…

昨日は午後から雨と言う事で、午前中に陽だまりの丘にてレッスンを行いました。 久し振りに女子選手4名が揃い、種目もLJ,ハードル、リハビリと一人で3種目はギリギリでした。 それでも手を抜いて、目を抜かずに合間があれば全選手を見てアドバイスしました …

今日もダブルヘッダーでレッスンを行いました。とにかく花粉症が辛く、マスク2枚体制とサングラスが必需品です(^^; 午前中は幅跳び姉妹のレッスンですが姉はハードル、妹は幅跳び練習。 ハードル練習では金、土、日曜日と練習が連続しており、流しを見ていて…

2月に入り種目練習に入っています。小学生はフィールド種目が2種類で1種目と変更されました。 これによりコンバインA(高跳び・80mH) コンバインB(幅跳び・ジャベリック)と明らかにコンバインAが専門性は高くなります。踏み切り脚も同じなら怪我の発生率も上…

漸くレッスン参加選手の怪我も治り、皆、シーズンに向けて専門種目練習を始めました。中学生は週末、県の強化練習、学年末テストに入るので不参加でしたが小学生組のレッスンを行いました❗先週、金曜日はハードルレッスン。 小、中学生が行いましたが中学生…

日曜日は9:20スタートの桑名市スポーツ少年団駅伝の応援に行きました❗ 10時からはレッスンがありましたので8時前には到着し準備しました。 駅伝に参加する野球選手は最近、シンスプリントで思うような練習も出来ませんでしたが、アドバイスしたポイントをし…