土、日曜日は忙しいようで、とは言ってもバイトと試験勉強？をしていただけと思いますが、先週の腕振り修正画像となります。 今まで左腕振りは後方で伸び切っていましたが画像の様に右と同様に肘から引ける様に修正を始めました。 しかし、意識だけでは修正…

昨日は午前中NTN総合グランドでのレッスンに参加していました。 午前は練習、帰宅後は勉強、夜はバイトと楽しそうに生活しています。 さて、メイン練習は上り坂を使った体重移動を意識した流しです。体重移動を意識するとバウンディングに近くなりますがそれ…

昨日は木曜日レッスンに娘も参加していました。 最近はアップでの体幹やドリルを任せる事もあり、人に伝える難しさを感じていると思います。まだ、まだ、選手の動きを見てアドバイス出来る余裕はない様ですが(^^; メニューは ・体幹 ・ラダーミニハードルド…

先週土曜日はレッスンに参加し合同で練習を行いました。 リーチアウト修正も2カ月ほどで大分良くなってきてはいますが理想的ではありません。 高校時代はオーバーストライドが影響して引き付けが出来なくなっていましたが、ここに来て流しでも自然と引き付け…

学校の期末テストも過去最高順位が取れた様で、もっと勉強しとけば良かった。と昨年は言っていました。 親としては近くの進学県立高校で勉強と陸上を半分半分ぐらいでやるのが良いと思っていましたが、楽をとったのか推薦で進学しましたので後の祭りですね。…