日曜日レッスンの娘のメニューは60ｍ×２と加速100ｍでした。 女性の日の後と言うこともありあまり身体は動かない。と言っていましたが4月からは鈴鹿記録会や国体一次にも出場するのでタイム計測を行いました。 ６０ｍＳＤ ① 8”65 加速100ｍ ①13”25 ②12”95 動…

今日で東日本大震災から10年が経ちました。 ちょうど栃木県で単身赴任中に地震に見舞われ今でも昨日の事の様に覚えています。 このころはクラブチームの監督もしていて2週間に一度、夜行バスで帰省し、朝そのままクラブ練習に参加していましたが、途中、東京…

先週の娘は木曜日、日曜日レッスンに参加していましたが土曜日には今期所属するチーム練習にも参加していました。 木曜日は2週間続けていましたピッチ作りと膝下の修正練習最終日となりました。 中学や高校ではストライド走をイメージしたフォームでしたが、…