陸上人生最後❓のシーズンイン

娘は今週土曜日より国体一次予選よりシーズンインとなります。

日曜日は中学生とレッスンに参加し

・30mSD×3

・加速100m  12"18

・カーブ100mSD  13"34

この調子で行くと追い風で12”9が出れば良い所でしょうね。今回は200ｍもエントリーしているようですが、こちらは26”6ぐらいか？

さて、どうなるでしょう。

先日、購入した腕振り養成ギブスですが装着するとこんな感じになります。

手の角度に癖がある選手は効果があるかもしれません。