日曜日はあいにくの雨模様でしたので川越町高架下での短距離レッスンに参加していました。 メニューは100ｍ14”5～15”5+リカバリー30”×3本を2セットを中学生と一緒に入っていました。 高校時代は400ｍを走っていたのでそれほど抵抗なくこなしていました。最近…