娘の筋膜炎も1週間程で回復し、火曜日練習より通常メニューを行える様になりました(^-^) 土曜日練習 ・バレーボール&サッカーパス ・ドリル 一つ一つの動きに対して張りが出ないか?確認しながら行いました。 ・流し60mx4 ・上体補強 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ …
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