昨日はメンバーの殆どが午前中学校練習があったので夜はコアトレとミニハードルステップをメインに行いました❗・バランスメニューからスタート3種目1set 皆、最初の頃はボールを回すだけでバランスを崩していましたが、4人共に今はスイスイとこなします。・…