金曜日は県インターハイ初日。
娘の400m予選は1番目なので朝から出動しました。
到着後は以前、レッスンに参加してくれた短距離選手のお父さんよりハードルを頂きました。
中学時代からバネのある走りで楽しみにしていましたが怪我の影響もありなかなかタイムも上がりませんでした。
しかし、次の目標も決まり最後のレースもしっかり走っていました❗
今後の飛躍をまた、楽しみに待っています。＼(^^)／
ハードルは大事に使わせて頂きますm(__)m
そして400m予選。
春季から体調は上がっているようですが、どれぐらい走れるかは練習を見ていないのでわかりません。
100m付近でTOPに立ちそのままゴール。
1着 1'01"48
そして、2時間ほど空き準決
この走りでどれぐらい走れるかはわかるので注視していました。
2着 1'00"00 200m通過 27"8
本人は1着の選手に合わせて走っていたらしいですが見た目には余裕は感じられませんでした(^^;
いよいよ決勝。
7レーンなので内側から追い付かれるパターン。
スタート後、娘3人が100m付近で抜け、200mでは内側2人に抜かれました。準決勝もそうですがここからのスピードの落ちが顕著に出ていますので最後の直線では4位の選手にも抜かれ4着でのゴールとなりました。
4位 59"99
春季からは体調もしっかり上げてこれましたが1年の時と100mも400mも変わっていません。 練習をしたから伸びる考えではこれから東海IH, 新人戦、3年生と何も変わらないでしょう❗
一つ修正出来て来たのは腰が入る様になり、膝の割れが大分、修正されました。
只、一つ165cmぐらいの1・2位選手とストライドが同じでしたので今後、振り出し角度の修正でピッチを上げる事も必要だと感じました⤴️🏃
2日目は4継の予選、準決勝要因として4走として出場しました。
決勝まで行きましたので代走としては役割を果たせました❗
3日目はマイルリレー。
予選、決勝共に2走での出走。
流れを作る重要なポジション。どこの学校も100m選手も投入しての総力戦。
1走からTOPを譲らず圧勝でした❗
流石に400mx5本、100mx2はきつかったのでしょう今朝から胃が痛いと戻して学校も休んでいましたが、新人戦はもう一段厳しくなるでしょう👊
レベルは違いますが土井杏奈選手も復活してきました❗一時は12秒台しか走れませんでしたので良い見本だと勝手に嬉しく感じています。
どうにか100mを12秒台に復活出来れば400mも変わるはずですのでキッカケを試行錯誤して行きます❗
