昨日は予報がマチマチで雪と気温が心配でしたので室内トラックで行いました。因みに土曜日もこの施設のプールで水中トレーニングを行っていました。日曜日と言うこともあり利用者の方も多く迷惑にならないように隅っこで細々と行いました。・ラダードリル10…
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