昨日はレスト日。友達と映画を観に行きリフレッシュしたようです。 そして、今日夕方からのポイント練習3日目。短距離先輩も参加してバレーボールからスタート ・ 基本ドリル9種目1set ・ 補強ゴム、サイドジャンプからの流し40mx4 ・スタート練習クラウンプ…

朝は9:00より石垣池にて練習スタート。 深夜からの雨で適度に涼しく何度か小雨も降っていました。 娘と先輩は別種目でのメニュー。傍らでは盆休みでも熱心に練習をしている中学校が4校ほど、先生方には頭がさがります。午前中練習メニュー ・UFOバランス＆メ…