国体一次

土、日曜日に行われました国体一次に100ｍと混成マイルに出場していました。

結果は13”22、前回の記録と変わらずでしたが、一つ収穫もありました。

前回の記録会から前傾角度を変えて、今回の国体一次にトライしました。

送って来た動画を見ると50ｍ付近までは良い加速でトップで走っていました。　その後はオーバーストライドで腕振りも横振りになり失速していましたが、かなり効果はあった様です。

コツコツ修正して行くしかありませんね(*^^*)