陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ

家族で全国大会出場していないのは親父だけ。そんな親父とオリンピック出場を目指す娘の記録です。

日曜日レッスン

最近は漸く愛知県、三重県合同レッスンも行えるようになり、もちろんコロナ対策も行った上で私はマスク着用を続けており、毎日厚生労働相の観戦者接触アプリも確認しています。

それでも指導者の一部の方は選手に対してマスク無しで大声で話されていますが、やはり、外であってもいろんな方と接触する機会のある大人はマスクはするべきだと思います❗

 

短距離1名、長距離1名、リハビリ2名でのレッスン。

・男子対女子ミニサッカー

上手い下手は関係ありません。如何に自分で積極的に行い楽しむか❗が大事です。

 

・マット運動

今の小中学生の動きの幅の狭さが一緒に行うと感じます

 

・ドリル

 

短距離2名

・60m流しx3

・スタート練習

・30mT.Tx2

・60mT.Tx2

・公園遊具補強

 

リハビリチーム

・階段2段飛ばし歩き30往復

・メディシン補強6種目

 

メンバーの中には来週よりいよいよ試合に出ます❗初戦は結果に拘らず気楽に参加して秋の大会に繋げて欲しいですね(^-^)