2016-01-10から1日間の記事一覧
昨年8月より継続して練習を行って来ました。 しかし、それと共に両膝内側にも痛みが徐々に出ていました。最近、練習は出来ていますが、自分から痛みが強くなるメニューは抜きながら行うようになりました。昨日もロードレースに参加 し、しっかり走っていまし…
昨年8月より継続して練習を行って来ました。 しかし、それと共に両膝内側にも痛みが徐々に出ていました。最近、練習は出来ていますが、自分から痛みが強くなるメニューは抜きながら行うようになりました。昨日もロードレースに参加 し、しっかり走っていまし…