水曜日より妻の兄が危篤と言う事で香川県高松市に移動して来ました。
看病も3日間続きましたが金曜日に逝去しました。
この間、娘は生と死の狭間で苦しみながら生きようとする叔父を看ながら、テスト勉強、練習と合間に行いました❗
なかなか会う事が少なかった義理兄でしたが息を引き取る際から葬儀までいろんな経験を命を持って経験させてくれた事に感謝と安らかに眠って欲しいと祈ります。
その練習ですが
水曜日は近くの道の駅にあるグランドで
・下り走100mx2
木曜日は近くにある新装した競技場の室内練習場にて行いましたが300円でこの設備が全て借りれます。これでも香川県で一番の競技場ではありません。
・棒高跳び2ピット
・幅跳びと高跳び各1ピットと150m3レーン
練習は
・ハードルドリル
・ラダー走40mx5
・下りSD30mx4
・SDX2
・150mフロートx1
・金曜日は病院近くのグランドでレスト練習
・土曜日は実家近くの下り50mから平地にて
・100mx1
・200mx1
・250mx1
娘もいろんな環境の中で精一杯やれる事が出来、人間的にも成長の出来た5日間でした。
そんな中、レッスンはお休みを頂きましたが、中学生の新人大会が行われ。
見事自己ベストで優勝しました。
目標の5mには届きませんでしたがここ一番にはしっかり、一人でも跳べる様になって来ました。
最近はこちらからアドバイスをするのでは無く選手から教えてくれる様になり、自分は聞き役が多くなって来ました❗どんどん成長が感じられます。
次回は今日、県大会で最終トライです。
こんなレッスンやってます❗
http://smail-t-f-lesson.webnode.jp