陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ

家族で全国大会出場していないのは親父だけ。そんな親父とオリンピック出場を目指す娘の記録です。 一緒に練習ご希望の方、学校以外にもう少し専門的に練習したい方性別、学年、記録、メルアドを教えて下さい。(メールは承認制で非公開にしています)

選手の判断

火曜日の夜に娘が前傾骨筋が痛いと言っていたので、水曜日の朝練の調子で夕方練習は休んでも良いよ❗と判断を任せました。

 

今の所、練習もタイムも順調に来ているので、逆に休む事も大事です。

しっかり、10月までの計画を企てタイム設定も行っているので本人も余裕を持って休む判断材料にもなっていると思います。

 

4月より1回目のピークに入れるべく、3月は例年より早めに仕上げて行きます❗