昨日は記録会に出場しました。
ピーキングは地区予選辺りからは下り坂、今回は先日から取り組んでいる新スタート練習として出場しました。
私は業務の為、最後のリレーだけ見れましたが全く動いていないのはわかりました(^^;
結 果
100m 2着 13"09 -0.5
200m 2着 26"77 -3.5
リレー
画像のように2種目とも差を広げていましたが、ここから捲られました。
今は疲労、調子的にもボトムのようですね。
N先輩も怪我から回復し出場していましたが、タイムよりもビルドアップ的な走りのイメージで望んでいた。と話していました。
普通に練習を継続していれば必ず、ベストは出ます❗
娘は今回、スタートを意識して望んでいましたので効果は出ていましたが、すり足の精度が落ちていました。
まだ、まだ、時間はかかるようです。
娘もJOに向けてかなり意識が上がっていますが、今は疲労を抜いてからピーキングを作っていきます。
