陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ

家族で全国大会出場していないのは親父だけ。そんな親父とオリンピック出場を目指す娘の記録です。 一緒に練習ご希望の方、学校以外にもう少し専門的に練習したい方性別、学年、記録、メルアドを教えて下さい。(メールは承認制で非公開にしています)

今期3回目記録会

本日は晴天ではありますが予報通りの南東の風の中、今期3回目の記録会にトライしました。
この風が吹くと200m以外は記録が出ません。なので本日はどれぐらいライバル達と競り合えるかがポイントでした。
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木曜日の調整練習はSD60mと加速走10m+100mを行いました。
確かに動きも良く本人も調子が良いと言っていましたがタイムは8"39と12"54全く走れていませんでした。

本人は気にしていたか?どうかは?はわかりませんが私としては良くて12"9だろうと思っていました。

そして横風4mぐらいの中スタート。
スタートはまずまず、しかし、20mあたりで置いていかれそのままゴール。

13"36 -1.5 2着

向かい風を意識しすぎて前傾がキツク見えましたが、完全に腰が引けているのが原因でした。
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全国標準を狙うにはこの風でも13"00は切りたかったですが、課題がわかったので修正するだけです❗

合間にH先輩のレースも観戦にいきました。
風向きは同じ向きで吹いていましたので200mには100mより有利になりました。
前半の追い風を利用して、しっかり加速し、後半も前回のように減速せずゴールしていました。

さて、これから小学生の時に行っていたスピードを上げるフォーム作りの練習を再開してみます。