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陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ

家族で全国大会出場していないのは親父だけ。そんな親父とオリンピック出場を目指す娘の記録です。 一緒に練習ご希望の方、学校以外にもう少し専門的に練習したい方性別、学年、記録、メルアドを教えて下さい。(メールは承認制で非公開にしています)

県大会延期?

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台風18号接近により昨日の間に今日の県大会は中止となりました。
昨年も大雨により途中中止となりましたので、今回の判断は助かります。只、順延になるかは明日以降に発表となるようなので、時期によっては代替え日も予定して欲しいです。

さて、クラブ練もないようなので二人練習。
近くの体育館通路は雨天時の良い室内練習場となります。
いつものように
①コアトレいろいろ
②リズムステップからのウインドスプリント
③チェンジステップ80m×4
④負荷スタート30m×3
ノーマルスタート2本(ラスト1本は80m)
⑥ボールウエイト4種目

特にある程度身体は仕上げていたのでスタートを後方から見ても今までで一番の動きをしていました。

出来れば順延になって、もう一段上の仕上がりで走らせてやりたいですね。