昨日は降っていた雨も止み比較的温かい中、夜練習を行いました。一応、受験生ですので今の所は週3日の練習を行っています。まずは ・チェストパスドッジボール・ラダードリル ・リズムステップいろいろ・60m流しx1・ハードルジャンプ、ギャロップ ・ウエイト…
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