期末テストも終わり娘もやる気でいるので、オフトレスタートしました。しかし、12月は駅伝練習を1ヶ月行いましたので短距離への移行期間とし、焦らず動き作りやパワー練習をメインに行います❗1月からは大阪室内で60m7秒台が出せる程度に上げて行き、2月、3月…
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