陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ

家族で全国大会出場していないのは親父だけ。そんな親父とオリンピック出場を目指す娘の記録です。

2017-04-06から1日間の記事一覧

調整練習と生理

昨日は土曜日の記録会に向けての調整練習を行いました。 まずは内容から ・バレーボール&サッカーパス ・ボールバランス ・コーンドリル ・コーンステップ~流し ・流し150mx2 ・スタート練習x3 桜は5分咲き ・300mT.T 46"8 今の調子は良いはずですがタイム…