陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ

家族で全国大会出場していないのは親父だけ。そんな親父とオリンピック出場を目指す娘の記録です。

2016-08-17から1日間の記事一覧

強化練習4日目

本日は9時より中1日休養を挟んでの強化練習4日目。この練習を出来ているのはN先輩だけですが、脚も疲労困憊の中、今日も自分から追い込んで良い練習を行っていました。・UFOバランス、ゴム牽引コアトレ・コーンドリル・コーンステップ~流し・200m設定29"+1…