昨日、今年最高気温の中練習会を行いました。 流石にこの炎天下の中でのアップは後半バテテしまうのでドリルまでは屋内で行いました。 ・ボールバランス3種目 ・BOXドリル&ジャンプ ・BOXステップ~流し 最近、各選手は流し前にドリルを入れ、自分の意…
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