陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ

家族で全国大会出場していないのは親父だけ。そんな親父とオリンピック出場を目指す娘の記録です。

2016-01-15から1日間の記事一覧

リハビリ5日目

日曜日よりリハビリを始めて5日目となります。まだ、膝の具合は本人が感じるほどは良くなっていないようです。先輩も腰の具合が違和感があると言うことで娘とのリハビリとしました。 リハビリでは特に膝の角度を変えないように、でも、エキセントリック的な…