最近は土曜日出勤ばかりで本日も18時からの練習となりました。 娘と後輩の2名でナイター貸し切り状態。涼しく集中して練習が出来ました。いつものように バレーボール バランストレーニング ドリル ウインドウスプリントスタート30m×6本ポイントスタート ・…