陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ

家族で全国大会出場していないのは親父だけ。そんな親父とオリンピック出場を目指す娘の記録です。

2014-08-28から1日間の記事一覧

今夜は

昨日の動きが悪かったので帰宅後はマッサージを行った。娘にマッサージするか?と聞くと100%でやる!と帰って来る。 今は下半身だけしか行わないが、上半身に筋力が付いてくると全身になって来るのだろう。筋肉の張りが若干あったが、明日の軽いコンディショニ…